Velkommen til Liv i Udvikling

 

Velkommen til Liv i Udvikling

Mit mål med Liv i Udvikling er at inspirere, hjælpe
og skabe Harmoni, Livsglæde og Energi

Jeg har specialiseret mig særligt i at hjælpe dig, som står midt i – eller har været udsat for – så svære ting i livet, at du måske er tæt på at opgive håbet om, at der findes nogen eller noget, der kan hjælpe dig.

Få hjælp til det, der er svært i dit liv lige nu, – eller til at ændre gamle mønstre og bearbejde tidligere oplevelser, der påvirker dit liv nu.

Og find inspiration og tips til, hvad du selv kan gøre, for at skabe det liv, og den udvikling, du ønsker dig.

Velkommen til Liv i Udvikling. Terapilokalet.

I Liv i Udvikling tilbyder jeg:

Psykoterapi

Psykoterapi hjælper, når du er i en akut krise, når du har ondt i livet, når du er plaget af angst, depression, sorg eller vrede, når du lider under ensomhed eller lavt selvværd, eller når du har det svært i dine relationer til andre, f.eks familie, partner, kolleger m.m.

Psykoterapi kan også hjælpe dig, hvis du ønsker at arbejde med en dybere forandringsproces i dit liv – for at slippe gamle begrænsende mønstre og finde mod og energi til at gå nye veje.

Traumebehandling

Traumebehandling hjælper dig fri af nye eller gamle sår og traumer, som er blevet siddende i dig, efter du har været udsat for voldsomme eller overvældende oplevelser.

Med blid heling af traumer hjælper jeg dig til at komme i balance igen, og få livsglæden og energien tilbage.
Du vil opleve, hvordan  din krop og din psyke let og enkelt kan falde til ro, uden at du skal kastes ud i at genopleve de voldsomme følelser, eller gå i dybden med det, du har været udsat for.

Kropsterapi

Kropsterapi forløser og heler der, hvor ordene og tankerne ikke slår til. Som kropsterapeut hjælper jeg dig med at lytte til din kloge krop og komme gennem svære og overvældende følelser, så du  finder ro og livsglæde.

Kroppen husker gamle ubehagelige oplevelser, du måske har gemt og glemt, fordi de var for overvældende og svære for dig. De kan sidde gemt i kroppen og vise sig som energiløshed, og som uforklarlige symptomer, som f.eks. tilbagevendende smerter eller spændinger. 

Du bliver lettet og fri med kropsterapi, når du får sluppet de gamle blokeringer og åbnet for livsglæden og energien.

Parterapi

Parterapi kan gøre en værdifuld forskel, når I ønsker I at give kærligheden en ny chance.
Få hjælp, når jeres parforhold er i krise, eller hvis I ønsker at udvikle et dybere forhold, fyldt med nærhed og kærlighed.

Stressbehandling

Stressbehandling hjælper dig til at reducere dit stressniveau og skabe ro i din krop og dine tanker.
Du får hjælp til at komme i balance og skabe positive forandringer i dit liv. Du lærer også at mærke og genkende faresignalerne tidligt, og opbygge din modstandskraft, så du fremover kan beskytte dig mod stress.
Og du kan få gode råd om stress og motion.
Du kan også vælge at få stressbehandling online.

Online terapi

Online terapi er et tilbud til dig, der gerne vil have min hjælp gennem sessioner over Skype, Facetime eller telefon. Det kan være en fordel for dig at vælge terapi online, når du bor langt væk, eller når du ikke kan få passet sessioner hos mig ind i en travl hverdag. Det kan være, at du lige nu har det for dårligt, fysisk eller psykisk, til at magte at komme afsted.